AG体育四月的准格尔大地草长莺飞、绿意盎然。居民们纷纷脱下厚厚的冬装，开启了新一轮全民健身活动。　　在内蒙古鄂尔多斯市准格尔经济开发区准格尔产业园伊东广场上，一场别开生面的全民健身培训活动正如火如荼地进行着。　　百余位居民们身着统一运动服饰AG体育，在专业教练的带领下，伴着动感的音乐《白卡白卡》，共同跳起了这套充分...

　　AG体育近期，全国多地新冠疫情出现反弹，为配合防疫政策，尽快回归正常生活，各大小企业纷纷采取居家线上办公的措施。但长时间居家办公甚至足不出户导致的运动量急剧下降，会给身体健康带来一定的负担。而不同年龄的人群，运动量不足所带来的影响是不同的。　　对于平日里运动量稍大的青年人来说，相较于办公室严肃紧张的环境，居家办公少...

　　AG体育【普拉提风靡城市，拥抱健身新潮流】普拉提，一度被认为是高档小区的专属运动，如今已经风靡杭州城市的每一个角落。从CBD到老小区，从健身房到社区，普拉提正以其独特的魅力吸引着越来越多的健身爱好者。杭州市健美协会健身普拉提专项委员会的成立AG体育，更是标志着这项运动的普及化和专业化。体态纠正AG体育、深层肌肉锻炼...

　　AG体育在做客新网银行SportsTalk直播间的众多体育世界冠军中，武辉是极为特殊的一位，也是很难被复制的世界冠军。　　不同于大多数从专业体校走出来的世界冠军，武辉在大学期间才开始接触到健身这个项目，并基于自身的由衷热爱，从一位健身爱好者出发，经过十年如一日的艰苦训练与极端自律，于2023年秋天成功站在了全世界健...

　　AG体育俗话说：“筋长一寸，寿延十年。”的确，正确的拉伸锻炼，可以提升柔韧性，使关节韧带保持良好的活动度。不仅如此，诸多研究还显示，拉伸运动有助增肌、降压、改善心血管功能、降低死亡风险。　　合理运动是防病良药。《欧洲心脏杂志》发文，就运动对心血管各种益处和背后的机制进行了阐述。文章指出，缺乏体力活动是心血管病与死亡...

　　AG体育新华社北京4月6日电(记者董瑞丰)减盐的难点是什么?一份最新的消费者调查结果显示，“难以舍弃口味”是重要因素。食品营养专家提示，控盐主动权在每个人的手中，“口重”更应注意少吃盐AG体育。　　4月7日是世界卫生日，国家卫生健康委将中国宣传主题定为“人人享健康 共同促健康”。减少食盐(钠)摄入，是预防高血压及心...