AG体育设立全民健身日（Fitness Day），是适应人民群众体育的需求，促进全民健身运动开展的需要，是进一步发挥体育的综合功能和社会效应，丰富社会体育文化生活。　　3至5岁幼儿期，身体协调性较之婴儿期有所增加，更适合户外运动，比如骑带有辅助轮的平衡车、接抛球；5至7岁儿童期属于缓慢发育阶段，尤其是心血管发育比运...

　　AG体育近期，“迈开步，动出彩”中国体育彩票社区运动会活动圆满收官。体彩社区运动会作为体彩开创的全民健身主题大型品牌活动，通过“运动+公益”的健身新模式为民众带来沉浸式互动体验，让大众在家门口就能运动健身、享受美好生活，也使全民健身理念更加深入人心，掀起了一阵具有体彩特色的全民健身热潮。　　“迈开步，动出彩”主题社...

　　AG体育近些年，由于饮食结构及生活习惯的不合理，不科学，致使“三高”（高血压、高血糖、高血脂）症的人越来越多，且越来越低龄化。谈及“三高”，人人自危，但在我们身边，还有相当一部分老年人及中老年人因为缺少运动或饮食不当，被一种看得见却又很容易忽视的疾病危及健康。它，就是“肌少症”。　　所谓肌少症，顾名思义就是肌肉减少...

　　AG体育退休后很多老年人想健身，建议首选有氧运动，如散步、慢跑、打太极拳AG体育、做体操、跳舞、骑自行车及游泳等。其中，游泳可以提高老年人的身体平衡能力，增强免疫力，强筋壮骨，减肥，调整情绪，增加呼吸深度并加强呼吸器官功能，以及促进全身的血液循环等。但是，游泳其实并不是一项简单的运动！　　随着年龄的增长，老年人的身...

　　AG体育日前，有人在互联网上晒出大爷、大妈在健身房中轻松“举铁”的视频，引起一些人的共鸣。有人留言道：“相比之下，我过的才是老年生活。”今年重阳节期间，某打车平台发布的助老打车数据报告显示，健身房是老年人经常去往的目的地之一。不过根据报道，一些健身房还没有做好接待老年人的准备，有多家健身房曾将老年人“拒之门外”。　...

　　AG体育在第23届平昌冬季奥运会上，鹤岗籍运动员刘佳宇获得单板滑雪女子U型场地决赛亚军，这是中国代表团在本届冬奥会上的首块奖牌，也实现了我国该项目奥运奖牌零的突破。　　2017年中俄皮划艇系列赛暨全国徒步大会（鹤岗萝北站），来自俄罗斯和全国各地近千人参加了活动，本次活动被列入黑龙江省2017年夏季精品体育赛事之一，...